N'ime ahụ mmadụ,collagendị mkpa ka obi na ahụ anyị.Ọ na-enyere anyị aka ịnọgide na-eto eto na ahụ ike.Mgbe a mụrụ anyị, collagen dị na max, ma ka anyị na-aka nká, ụkọ collagen na-eme, anyị na-etolitekwa.Agbanyeghị, enwere ike belata ịka nká site na iji mgbakwunye collagen.Mana nsogbu ebe a bụ ụdị collagen dị iri abụọ na asatọ n'ime ahụ anyị, ọ dịkwa mkpa ịghọta ụdị nke na-eme ihe ka anyị ghara ịfefefe ụdị nke ọzọ.Yabụ, gụkwuo ka ị mee onwe gị nwata na ahụike.
Ọgụgụ-no-1-Ụdị-nke-Collagen
➔ Ndepụta ndetu
1.Gịnị bụ Collagen?
2.Kedu ka Collagen si arụ ọrụ n'ime ahụ?
3.Varieties of Collagen: Kedu ihe bụ ụdị dị iche iche?
"Dịka ntutu anyị na-eto n'ụzọ nkịtị, Collagen bụ protein nke ahụ anyị na-eme mgbe niile."
Ọgụgụ mba 2-ihe-bụ-collagen
Ọ bụ ihe ịtụnanya ịmara na n'ime ahụ mmadụ, ihe dịka 30% nke protein bụ nke Collagen nwere, ma e jiri ya tụnyere oke ahụ dum, protein na-eme 14 ~ 16%.Collagen dị ebe niile, dị ka ikuku na Ụwa;dịka ọmụmaatụ, ị nwere ike ịhụ ya na akụkụ ahụ, eriri afọ, ọkpụkpụ, akpụkpọ ahụ, na akụkụ ọ bụla ọzọ nke ahụ mmadụ.
2) Kedu ihe Collagen na-eme n'ime ahụ?
Ndị a bụ ọrụ Collagen na ahụ anyị:
Ọgụgụ mba 3 Gịnị bụ ọrụ collagen n'ime ahụ.
✓N'ime akpụkpọ ahụ -na-eme ka ọ dị nro, na-agbanwe, na-esi ike, na-adịkwaghị nhịahụ.
✓Oke oyi akwa na akụkụ ahụ na eriri afọ - mee ihe dị ka oyi akwa nchebe
✓N'ime ọkpụkpụ - na-enyere aka n'ichepụta ọkpụkpụ, na-abawanye njupụta, na-ebelata ọkpụkpụ ọkpụkpụ
✓Na nkwonkwo - na-enyere aka n'ichebe ha mgbe ha na-eme ihe dị ka ihe mgbakwunye & ihe ndị na-atụ egwu
✓Ntu -Collagen na-emepụta keratin, nke na-eme mbọ.Yabụ, Collagen na-ahụ maka uto ntu na ahụike
✓Ntutu -Protein bụ isi, keratin, na ntutu isi, sitere na ụfọdụ amino acid nke Collagen, yabụ na isi, Collagen na-eme ntutu isi.Na mgbakwunye, oyi akwa dermis, nke eriri ntutu (mgbọrọgwụ) dị, bụ nke kachasị nke Collagen.
✓Ụgbọ mmiri -Ihe eriri collagen dị n'okpuru oyi akwa nke arịa ọbara n'ụdị netwọk.Ọzọkwa, ha na-enye nkwado nhazi, na n'oge mmerụ ahụ, ha na-eme ihe dị ka ihe ndọta maka ndị na-agwọ ọrịa na enyemaka nrụzi.
✓N'etiti akwara akwara -na-eme dị ka gluu maka mọzụlụ, na-ejikọta ha ọnụ ma na-enye nhịahụ anụ ahụ.Ha na-arụkwa ọrụ dị ka onye na-ebufe ike nkwekọrịta site na mọzụlụ gaa na ọkpụkpụ (ọkpụkpụ, akwara, ligaments).
3) Kedu ụdị collagen dị iche iche?
Ọgụgụ mba 4-Gịnị-bụ-iche-ụdị-nke-Collagen
Ndị ọkà mmụta sayensị achọpụtala ihe karịrị ụdị 28Collagenna nkewa ha dabere na ihe owuwu ụlọ ha, nhazi nhazi, na ọrụ ha na-arụ.
Site na ụdị 28 ndị a, enwere 5 Collagens nwere mmetụta kachasị, dịka;
a) Ụdị collagen I(kachasị ukwuu)
b) Ụdị Collagen II
c) Collagen Ụdị III(kachasị ukwuu)
d) Collagen Ụdị V
e) Ụdị Collagen X
a) Ụdị I Collagen & Ojiji ya
"Ụdị I Collagen bụ protein dị ogologo, nke nwere ike ime ugboro atọ, ọ bụkwa amino acid atọ: glycine, proline, na hydroxyproline.Ihe fọdụrụ glycine bụ isi nke helix atọ, ebe proline na hydroxyproline residues na-enye mgbanwe na ike."
Ị nwere ike ịkọ ihe dị mkpa nke Ụdị I Collagen sitere na 1st ọnọdụ na ngalaba aha n'ihi na ọ na-agụnye 90% nke Collagen niile na ahụ mmadụ, karịsịa na akpụkpọ anụ, ọkpụkpụ, na anụ ahụ njikọ ( tendons, ligaments, cartilage).
➔ Ojiji nke ụdị collagen I
Dị ka Ụdị I Collagen dị ukwuu na akpụkpọ anụ na ọkpụkpụ, ị nwere ike ịkọwa isi ọrụ ya bụ ime ka akpụkpọ ahụ dị obere ma nọgide na-enwe ike nke ọkpụkpụ - nkọwa nke e nyere n'okpuru;
✓Ahụ ike akpụkpọ:Ọ bụrụ na ị nwere wrinkles, sagginess, ma ọ bụ adịghị ike na akpụkpọ gị, mgbe ahụ isi nsogbu ya bụ erughi nke Ụdị I Collagen.
✓Mkpụkọ akwara: Ụdị Collagen nke Mbụ dịkwa mkpa maka mkpụkọ akwara.Ọ na-enyere aka ijikọ eriri akwara ma na-enye ha ohere nkwekọrịta na izuike.
✓Nhazi arịa ọbara:Ụdị collagen nke Mbụ dịkwa mkpa maka nhazi arịa ọbara.Ọ na-enyere aka ịmepụta mgbidi nke arịa ọbara ma na-eme ka ha dị ike na ahụike.
✓Ọgwụgwọ ọnya:Ụdị I Collagen dịkwa mkpa maka ọgwụgwọ ọnya.Ọ na-enyere aka ịmepụta skaab n'elu ọnya ahụ ma na-enye usoro maka uto anụ ahụ ọhụrụ.
✓Ndozi cartilage:A na-eme nkwonkwo dị n'ahụ mmadụ bụ ihe na-ekpo ọkụ nke a na-akpọ cartilage, na nke mbụ bụ Ụdị Collagen nke Mbụ na-eme cartilage.Cartilage na-arụ ọrụ dị ka ihe na-awụ akpata oyi n'ahụ na ebe esemokwu na-ebelata n'etiti ọkpụkpụ abụọ.
✓Nhazi ọkpụkpụ:Ọkpụkpụ adịghị, anyị dị ka uwe ogologo nke tọgbọrọ n'ala.Ahụ anyị na-arụpụta ọkpụkpụ na-esitekarị na ụdị collagen nke Mbụ.Ya mere, ụdị Collagen nke mbụ pụtara mmepụta ọkpụkpụ ka mma, ọgwụgwọ ngwa ngwa, na nhazi ọkpụkpụ siri ike.
b) Ụdị II Collagen & Ojiji ya
“Ụdị II Collagen bụ eriri amino acid dị ogologo atọ jikọtara ọnụ iji mee helix atọ.Helix atọ ahụ na-enye ụdị II Collagen ike na mgbanwe. "
Ọ dị ugbu a nke ukwuu na cartilage nkwonkwo ma na-ahụ maka ịnapụta nkwụghachi na mgbanwe.Ụdị mgbakwụnye collagen II bụ nke a na-emekarị site na ọkụkọ ma ọ bụ anụ anụ.
➔ Ojiji nke ụdị II Collagen
✓Ahụ ike nkwonkwo:Ụdị II Collagen na-aba ụba na cartilage, n'ihi ya, ọ bụ ihe ezi uche dị na ya na ịṅụ ihe mgbakwunye ya ga-enyere aka ịgwọ ọrịa ọkpụkpụ & nkwonkwo dịka ọrịa ogbu na nkwonkwo, wdg. Ọ na-enyekwara ahụ ike site na mgbu nkwonkwo ma na-agbakwụnye nkwụsịtụ na nkwonkwo maka mmegharị ahụ ka mma.
✓Ahụ ike akpụkpọ:Ụfọdụ nnyocha egosila na ụdị mgbakwụnye collagen II nwere ike ibelata ọdịdị nke wrinkles na afọ afọ ma nyere aka melite ngbanwe akpụkpọ ahụ.
✓Ahụ ike eriri afọ:Ụfọdụ nnyocha e mere egosiwo na ụdị II Collagen supplements nwere ike inye aka chebe ime ime / mpụta nke eriri afọ ma melite mgbaze na absorption nke nri.
✓Immune sistemu ọrụ:A na-ejikwa ihe mgbakwunye ụdị II Collagen mgbe ụfọdụ iji nyere usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ọgụ, nke na-ebute mgbake ngwa ngwa site na ọrịa.
c) Ụdị III Collagen & Ojiji ya
"N'usoro, Ụdị IIICollagensitere n’agbụ alfa atọ yiri ya, na-eme ka ọ bụrụ homotrimer, n’adịghị ka ụdị Collagen I, nke nwere agbụ alpha1 abụọ na otu agbụ alpha2.”
Mgbe a bịara na ụdị nke III collagen, ọ bụ ụdị nke abụọ nke collagen kachasị na ahụ mmadụ.A na-ekesa ya na anụ ahụ dị iche iche dị ka eriri afọ, arịa ọbara, akpanwa, akpụkpọ ahụ, na lining akụkụ.Dị ka data sitere n'akụkụ dị iche iche nke ahụ mmadụ, e dekọrọ ya Ụdị I ruo Ụdị III Collagen ratio dị ka 4: 1 (akpụkpọ anụ), 3: 1 (akụkụ), wdg.
Ụdị collagen a, nke a na-ekewa dị ka fibrillar, na-emepụta eriri ogologo ogologo, dị mkpa nke na-enye anụ ahụ ike na mgbanwe.Ọzọkwa, ọ na-enyekwara aka ka ọnya gwọọ ngwa ngwa.Na mgbakwunye, ọ na-edobe ụkpụrụ nke arịa ọbara na akụkụ ahụ ndị ọzọ, na-enyere aka ịrụ ọrụ nke ọma.
➔ Ojiji nke ụdị II Collagen
✓Ahụ ike nkwonkwo:Ụdị III Collagen abụghị nke ukwuu na ọkpụkpụ na cartilage, ma ọ dị ugbu a ma na-enyere aka ịkwado ụdị cartilage ndị ọzọ iji nọgide na-enwe ike ọkpụkpụ na ahụ ike.
✓Ahụ ike akpụkpọ:Ụdị III Collagen na-aba ụba nke ukwuu na akpụkpọ ahụ, dị ka Ụdị I Collagen, ọ na-enyere akpụkpọ ahụ aka izere ahịrị dị mma, nke na-emesị ghọọ wrinkles.Na mgbakwunye, Ụdị III Collagen na-etolite netwọk nhazi n'okpuru akpụkpọ ahụ iji mee ka akpụkpọ ahụ sie ike, mana ka Collagen na-agbanwe, akpụkpọ ahụ na-anọgide na-agbatị.
✓Ahụ ike ntutu: Tpye III Collagen na-enye akụrụngwa maka ịmepụta ntutu isi, ya mere ọ na-eme ka ntutu dịkwuo elu na ike.Ọzọkwa, a na-ahụkwa protein Ụdị III n'isi ebe mgbọrọgwụ ntutu dị.Na nkenke, ị nweta ihe mgbakwunye ụdị III Collagen ga-enyere onye ntutu isi adịghị ike aka.
✓Ọgwụgwọ ọnya:Ụdị nke III bụ protein nke abụọ kasị ukwuu na akwara & akụkụ ahụ, yana dịka ị maara, Collagen bụ ihe ndọta eke maka ọgwụgwọ mkpụrụ ndụ;n'ọnọdụ ọ bụla mmerụ ahụ, Collagen na-enyere aka ịmepụta anụ ahụ ọhụrụ ngwa ngwa.
✓Mgbochi:Ụdị Collagen nke III nwere ike inye aka mee ka mgbochi ahụ dịkwuo mma site n'ịkwalite mmepụta nke mkpụrụ ndụ ọbara ọcha.A na-ejikarị ya eme ihe na mgbakwunye iji gwọọ ọrịa autoimmune na nsogbu usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ndị ọzọ.
d) Ụdị V Collagen & Ojiji ya
"A na-ekewa ụdị Collagen a dị ka fibrillar, na-akpa n'ime ogologo eriri dị ka eriri nke na-enye ike na mgbanwe n'anụ ahụ - ọ na-arụ ọrụ na Ụdị I na Ụdị III Collagens, na-emepụta ihe mkpuchi maka anụ ahụ na akụkụ ahụ."
Ụdị V Collagen adịghị ụba dị ka nke ọzọ n'ime ụdị collagen ise ndị ọzọ, mana ọ na-arụ ọrụ dị egwu dị ka ime cornea nke anya, n'ígwé nke akpụkpọ & ntutu isi, na placental anụ ahụ.Ịrụ ọrụ n'ime matrix extracellular nke anụ ahụ dị iche iche, dị ka akpụkpọ ahụ, ọkpụkpụ, arịa ọbara, na placenta, ọ na-enye nkwado nhazi dị mkpa.
➔ Ojiji nke ụdị II Collagen
✓Ntutu na mbọ:Ọ na-akwado ahụike na ike nke ntutu na mbọ.
✓Ahụike anya:Ọ bụ akụkụ dị mkpa nke cornea, na-enye aka n'ịkwado ọdịdị anya na idoanya.
✓Nkwụghachi akpụkpọ ahụ:Ụdị V Collagen na-enyere aka n'ịkwado ahụ ike anụ ahụ, na-enye aka na ike ya na nhịahụ ya.
✓Ụgbọ mmiri: Ụdị V Collagen na-etolite nhazi mgbidi arịa ọbara, na-enye aka na nkwụsi ike ha na ọrụ kwesịrị ekwesị.
✓Nhazi anụ ahụ: Ụdị V collagen na-enyere ụdị collagen ndị ọzọ aka n'ichepụta anụ ahụ dị iche iche na ọkwa akụkụ ahụ, ya mere ọ na-enyere aka na uto ha dị mma.
e) Ụdị X Collagen & Ojiji ya
"Ụdị X Collagen nwere obere helix okpukpu atọ nke Collagen nke ngalaba abụọ na-abụghị collagen, NC2 na NC1."
Ọ na-enyere aka n'ịkekọta mineral ndị dị mkpa, dị ka calcium, na eriri collagen, na-eme ka ike ọkpụkpụ dịkwuo ike - site n'ime nke a, ọ na-enye aka n'ịdị ike nke usoro ọkpụkpụ anyị.
N'adịghị ka ụdị Collagen ndị ọzọ, ọ naghị emepụta eriri ogologo kama ọ na-etolite netwọk nke eriri dị mkpụmkpụ.Netwọk a dị iche iche na-enye ike na mgbanwe na efere uto na mpaghara a gbajiri agbaji nke cartilage articular.
➔ Ojiji nke ụdị II Collagen
Ndị a bụ ụfọdụ ojiji nke Ụdị X Collagen;
✓Ọrụ Pụrụ Iche:N'agbanyeghị na a na-ahụ ya na obere ego, ọrụ ya dị iche na mmepe ọkpụkpụ na-egosipụta mkpa ọ dị.
✓Ihe ngosi mgbanwe:Ụdị X Collagen na-arụ ọrụ dị ka ihe nrịbama n'oge mmepe ọkpụkpụ, na-egosi ngbanwe site na cartilage gaa na ọkpụkpụ siri ike.
✓Ihe ngosi efere uto:Ọnụnọ ya na efere uto na-egosi mgbanwe dị mkpa nke na-akwado uto ọkpụkpụ ogologo.
✓Onye na-akwalite uto:Site n'inyere mgbanwe a aka, Ụdị X Collagen na-eme ka ọkpụkpụ na-eto ma n'ogologo na ike, nke dị mkpa maka ahụike ọkpụkpụ siri ike na iguzosi ike n'ezi ihe.
➔ Mmechi
Ndị na-emepụta collagengburugburu ụwa na-eme ihe mgbakwunye pụrụ iche na-elekwasị anya n'ịmepụta ụdị collagen, dị ka Ụdị I ma ọ bụ Ụdị II na ndị ọzọ.Otú ọ dị, ọ dị mkpa iburu n'obi na ụfọdụ bụndị na-emepụta bovine Collagen, ụfọdụ bụ ezi, ebe ndị ọzọ na-eji akụkụ anụmanụ agwakọta - nke nwere ike bụrụ nsogbu na àgwà na maka ụfọdụ omenala ( pig Collagen is haram in Islam ).
Agbanyeghị, anyị na Yasin chọrọ imepụta Collagen sitere n'ụdị anụmanụ niile mana n'ime akpa dị iche iche iji hụ na ndị ahịa na-enweta ihe ha chọrọ.Yabụ, ọ bụrụ na ị bụ ndị na-eweta protein ma ọ bụ ndị na-eweta ntụ ntụ Collagen, anyị nwere ike hụ na ị nwetara 100% ezigbo ngwaahịa n'aka anyị.
Oge nzipu: Sep-08-2023