Ọ bụrụ na ị na-enwe ahịrị dị mma, nkụchi, ntụpọ gbara ọchịchịrị, ihe otutu, ma ọ bụ wrinkles na akpụkpọ gị, na site na ebe, ị nụla na Collagen bụ mgbọrọgwụ nke nsogbu ndị a niile, mgbe ahụ ị bụ eziokwu;Ịka nká na Collagen na-aga aka na aka.
Na blọọgụ a, ị ga-amụta iheCollagen proteinbụ, uru ya na akpụkpọ ahụ, ihe kpatara ọ na-amalite ịkpata nsogbu na afọ, otu ị ga-esi mezuo ụkọ ya na ọtụtụ ndị ọzọ.Yabụ, na-agụ akwụkwọ ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịnọ na-eto eto obere oge.
➔Ndepụta ndetu
1.Kedu ihe bụ Collagen na ọrụ ya na ahụ mmadụ?
2.How Collagen na-enyere aka idobe akpụkpọ ahụ mara mma?
3.Gịnị na-eme Collagen ka ụmụ mmadụ na-eto?
4.Gịnị bụ ihe ịrịba ama nke ụkọ Collagen?
5.Olee otú e si amụba ọkwa collagen maka akpụkpọ ahụ dị mma?
1) Gịnị bụ Collagen?
"Collagen bụ protein (dị ka akwara) ma dị na anụmanụ niile.N'ime ụmụ mmadụ, Collagen bụ nke kachasị ukwuu yana ihe ruru 30% nke protein niile.
Collagenprotein dị n'ebe niile n'ime ahụ mmadụ, dịka ọmụmaatụ;
- • Akpụkpọ anụ
- •Ọkpụkpụ
- •Akụkụ
- •Akwara
- •Tendons
- •Njikọta
- •Ọbara arịa
- •Ihe mkpuchi eriri afọ, wdg.
Collagenmgbakwunye na-arụ ọtụtụ ọrụ dị mkpa n'akụkụ ahụ niile nke ahụ mmadụ, mana na nkenke, ị nwere ike ịsị na ọ na-echebe, na-eme ka ọ dị ọhụrụ ma na-ewusi ha ike.
2) Kedu ka Collagen si enyere aka idobe akpụkpọ ahụ mara mma?
Collagenuru maka akpụkpọ ahụ enweghị atụ;ọ na-arụ ọrụ dị oke mkpa n'ime ka akpụkpọ ahụ mmadụ dị mma na nwata, a kọwakwara ụfọdụ uru ya n'okpuru;
i) gwọọ ọnyá
ii) Belata wrinkles
iii) hydrates akpụkpọ anụ
iv) Mee ka ụda akpụkpọ ahụ dị ọhụrụ
v) Wedata ntụpọ ojii na ọnya
vi) Na-eme ka oruru ọbara dị mma
vii) Mee ka akpụkpọ ahụ dị obere & ịka nká ngwa ngwa
i) gwọọ ọnyá
"Nnyocha egosila na itinye Collagen na ọnya akpụkpọ ahụ na-enyere ha aka ịgwọ ngwa ngwa ma belata ihe egwu."
Ọfọn, ọ na-adị ka elu n'ihi na onye ọrịa anaghị ewere yacollagensite na IV ma ọ bụ ọnụ ọnụ, mana ọ bụ eziokwu n'ihi na ọ dị mma, Collagen na-adọta fibroblasts n'ọbara gị gaa na saịtị ọnya, nke bụ isi ihe na-agwọ ọrịa.
Ị nwekwara ike ịhapụ Collagen na ọnya na-enweghị ihe ize ndụ nke mmeghachi omume mgbochi nke anụ ahụ ma ọ bụ mmepe nke ọrịa nje.
ii) Belata wrinkles
"Collagenna-akwado anụ ahụ njikọ iji nọgide na-agbanwe akpụkpọ ahụ nke ga-egbochi wrinkles na nhazi nke ọma."
Dị nnọọ ka akwa na-agbasaghị nwere ọtụtụ wrinkles, obere akpụkpọ ahụ na-agbanwe agbanwe nwere ọtụtụ wrinkles, nke a na-eme na afọ maka ọtụtụ ihe kpatara ya, mana isi ihe bụ ụkọ nke Collagen n'ime ahụ.
E mere nnwale na otu nwanyị dị afọ 69;ewebata gram ole na ole nke collagen n'ime ahụ ya, ma ụbọchị ole na ole gasịrị, akpụkpọ ahụ ya dị ka nwata karịa ụmụ nwanyị ndị ọzọ nọ n'otu afọ ndị na-adịghị aṅụ.collagen.
iii) hydrates akpụkpọ anụ
"Collagen na-eme ka mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ dị nro, na-enye ọdịdị dị nro, na-egbuke egbuke na nke dị nro."
Dị ka ị hụworo, ndị agadi nwere akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ, nke na-eme ka ọdịdị ha ghara ịma mma, otu n'ime ihe ndị na-eme ka mmiri ghara ikpochapụ akpụkpọ ahụ bụ.collagenerughi afọ.Ihe gbasara gburugburu ebe obibi nwekwara ike iduga ihicha akpụkpọ ahụ, ọbụlagodi mgbe ọ dị obere.Ya mere, jide n'aka na ị na-ewere peptides collagen zuru oke na nri gị kwa ụbọchị, na mgbe ị na-apụ n'ụlọ, na-ekpuchi ahụ gị mgbe niile ma jiri ude anyanwụ.
iv) Mee ka ụda akpụkpọ ahụ dị ọhụrụ
"Amino nọ naCollagenna-enyere akpụkpọ ahụ aka ire ụtọ ma dị ọhụrụ.”
Enweghị ihe ọmụmụ egosipụtara n'ihi na ọmụmụ nke Collagen dị ọhụrụ karịsịa, na n'ihi ọtụtụ ihe dị na ahụ mmadụ, ọ dịghị ihe ọ bụla nwere ike ikwu na 100% nkwa.Otú ọ dị, a na-ahụ na ndị na-aṅụ ihe mgbakwunye collagen nwere obere wrinkles, ntụpọ gbara ọchịchịrị, na mkpụrụ ndụ mebiri emebi, ya mere ụda akpụkpọ ahụ na-adị ọhụrụ.
v) Wedata ntụpọ ojii na ọnya
"Collagen na-enyekwa aka ịmepụta mkpụrụ ndụ ọhụrụ nke na-ebelata ntụpọ na ọnya."
E gosiputara na Collagen na-akwalite nguzobe nke mkpụrụ ndụ ọhụrụ, na-egbochi ịta ahụhụ site na otutu na ọrịa akpụkpọ ndị ọzọ na mbụ.Na mgbakwunye, ọnya na ntụpọ gbara ọchịchịrị bụ ọnọdụ akpụkpọ ahụ mebiri emebi na-ekwekọghị n'okike, yabụ Collagen na-akwalite uto mkpụrụ ndụ ahụike ma na-enyere aka belata ha.
vi) Na-eme ka oruru ọbara dị mma
"Collagen dịkwa n'ime arịa ọbara ebe ọ na-edobe nhazi ha & ngbanwe ya mere ọ na-enyere aka hụ na ọ na-agba ọsọ ọbara."
Dị ka ị maara, arịa ọbara na-ebu ọbara nke nwere oxygen, mineral, vitamin, na ihe niile dị iche iche maka ịrụ ọrụ kwesịrị ekwesị nke mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ.Ma ka ọ na-akawanye nká, arịa ọbara na-ebelata, ọbara na-enwekwa nsogbu, nke na-eduga ná nsogbu akpụkpọ ahụ.Yabụ, ọ dị mkpa idobe ọkwa collagen kacha mma ka arịa ọbara ghara ịda mbà.
vii) Mee ka akpụkpọ ahụ dị obere & ịka nká ngwa ngwa
"Iwebata collagen n'ime ahụ mgbe niile na-enyere aka igbochi mgbaàmà ịka nká ma mee ka ị na-eto eto ogologo oge."
Na afọ, Collagen ndammana ibelata na ahụ mmadụ, otú ezi ahịrị na-amalite ịpụta, nke na-emecha ghọọ wrinkled n'ihi;
- • Mbelata anụ ahụ njikọ (nke na-enye elasticity)
- •Ọbara na-agbagwojuru anya n'ihi arịa ọbara adịghị ike
- •Obere nhazi nke mkpụrụ ndụ ọhụrụ.
Otú ọ dị, ọ bụrụ na ị na-ewere collagen zuru ezu na nri gị kwa ụbọchị, mgbaàmà ndị a agaghị apụta, ma ị nwere ike belata usoro ịka nká akpụkpọ ahụ ruo ọtụtụ afọ.
3) Kedu ihe na-eme Collagen ka ụmụ mmadụ na-eto?
Protein collagen na-adị n'ime ahụ anyị.Ahụ anyị na-emepụta ya n'oge ndụ niile, ma ka anyị na-aka nká, mmepụta ya na-ebelata.Dịka ọmụmaatụ, n'ime ụmụaka amụrụ ọhụrụ, mmepụta nke collagen dị n'elu ya, nke na-eme ka akpụkpọ ahụ ha dị nro ma dị nro, ebe ndị okenye, n'ihi mbelata mmepụta, akpụkpọ ahụ na-amalite nkụ, na-efunahụ mgbanwe, na n'ikpeazụ, wrinkles na-amalite ịmalite.
Ịkwesighi ichegbu onwe gị banyere collagen ruo afọ 25 n'ihi na n'ime oge a ahụ ga-emepụta collagen zuru oke iji nọgide na-enwe ezigbo akpụkpọ ahụ.Otú ọ dị, mgbe anyị gafere 25, ahụ anyị na-eme ka collagen dị ntakịrị karịa ka ọ dị mkpa, ma emesịa na akpụkpọ ahụ na-aghọ saggy.Yabụ, ọ kacha mma ịgbakwunye ngwaahịa collagen ọzọ na nri gị n'ihi na ọ ga-ebelata ịka nká.
4) Kedu ihe ịrịba ama nke ụkọ Collagen?
Ọ dịghị onye nwere ike ịkwụsị ịka nká, n'agbanyeghị ihe ọ bụla.Ma ị nwere ike belata ya.O nwere ike ịbụ na ị hụla ndị nọ n'afọ 30 ka ha dị ka 50s;ọ bụ n'ihi na emetụtala mkpokọta collagen ha nke ukwuu n'ihi ndụ ha na-emebi emebi, dị ka nri na-adịghị mma, ise siga, oke n'okpuru anyanwụ, ọrịa na-adịghị agwọ ọrịa, wdg.
Ọfọn, mgbe ahụ gị malitere ịla n'iyi collagen, ị ga-ahụ ihe mgbaàmà ndị a;
- •Akpụkpọ anụ kpọrọ nkụ
- •Ahịrị dị mma ( na-apụta tupu e guzobe wrinkle)
- •Wrinkles
- •Akpụkpọ anụ dị gịrịgịrị ma na-emebi emebi
- •Akpụkpọ ahụ na-aghọ saggy
- •Ntutu & mbọ na-aghọ ndị na-esighi ike
- •Mgbu na nkwonkwo (collagen na-enyere aka ịbawanye njupụta ịnweta ọkpụkpụ)
Dị ka o kwesịrị ịdị, akpụkpọ ahụ na-amalite nkụ mgbe afọ 25 gasịrị, mana ọ bụghị nke ahụ.Agbanyeghị, n'ime afọ 30 gị, ahịrị dị mma ga-amalite ịpụta yana akpụkpọ ahụ na-ebelata.N'ikpeazụ, n'ọgwụgwụ 40s ma ọ bụ mmalite nke 50s gị, wrinkles ga-etolite.Ma ọ bụrụ na ị na-eri nri collagen & lekọta akpụkpọ ahụ gị, ị nwere ike ịmegharị mgbaàmà ndị a ma ọ dịkarịa ala 2 ~ 3 afọ n'ihu ma nọgide na-eto eto.
N'ihe banyere ọrịa siri ike, ụkọ collagen nwere ike ime n'oge ọ bụla, ọbụna na ụmụaka, na mgbaàmà siri ike nwere ike ime, dị ka akpụkpọ anụ ahụ, mgbu anụ ahụ, nkwonkwo nkwonkwo, ọnya ọnụ, ntutu isi, wdg. N'ọnọdụ ahụ, nyochaa onwe gị na dọkịta. ma gwọọ nsogbu ahụ ozugbo enwere ike.
5) Kedu ka esi emewanye ọkwa collagen maka akpụkpọ ahụ dị mma?
Ha niileproteinbụ nke amino acid mebere, dị ka e ji brik rụọ ụlọ.Ya mere, collagen, nke bụkwa protein, bụkwa nke 3-ụdị amino asịd a na-akpọ;
- • Proline
- • Glycine
- • Hydroxyproline
Mgbe anyị bụ ndị okenye, ahụ anyị na-emeziwanye ihe na-ebelata, ụkọ collagen na-amalitekwa ime, nke na-emebi akpụkpọ ahụ, ọkpụkpụ, na mọzụlụ anyị.Ya mere, ọ dị mkpa ka ị na-a ọtụtụ collagen n'ime ahụ anyị dị ka o kwere mee iji mee ka ịka nká belata, ma ị nwere ike ime ya na 3-ụzọ;
i) Site na nri eke
ii) Site na Collagen Capsules
iii) Site na Collagen Rich Creams
i) Site na nri eke
Ụzọ kachasị mma na ụzọ kachasị mma iji nweta collagen n'ime ahụ gị bụ site na iri & ịṅụ ihe oriri ndị nwere collagen, dị ka beef, ọkụkọ, sardines, tomato, broccoli, Aloe vera juice, àkwá, mkpo, mkpụrụ citrus, agwa, wdg.
ii) Site na Collagen Capsules
N'ụzọ dị mwute, n'ime ahụ anyị collagen adịghị eri ya ozugbo site na afo;Nke mbụ, enzymes & acids na-agbaji collagen dị na nri n'ime amino acid, nke a na-etinye ya na ya wee mee collagen.Yabụ, ndị nwere mgbari mgbaze na-adịghị mma, nke bụ ihe dị ka afọ 30 gara n'ihu, anaghị enweta amino acid zuru oke iji mepụta collagen.
Ọ dabara nke ọma, ụbọchị ndị a, ụlọ ọrụ ọgwụ na-emepụta hydrolyzed collagen capsules nke bara ụba na amino acid atọ niile (proline, glycine, na hydroxyproline), vitamin na ihe ndị ọzọ bụ isi nke achọrọ maka imepụta collagen.
Ihe kacha mma gbasara mgbakwunye collagen ọnụ, ma e jiri ya tụnyere nri, bụ na ọ dị mfe mgbari n'ihi na amino acid dị n'ụdị, ebe n'ihe gbasara nri, ahụ gị ga-agbajisịa ya iji mepụta amino acid.
ii) Site na Collagen Capsules
Ọ ga-ekwe omume ịgwọ akpụkpọ ahụ gị site n'itinye ude na ngwaahịa nlekọta anụ ahụ ndị ọzọ bara ụba na vitamin C & E, collagen eke, wdg. Ngwaahịa ndị a na-emetụta na-enye nsonaazụ ozugbo ma e jiri ya tụnyere nri.
Agbanyeghị, a gaghị aghọtahie ya na ngwaahịa nlekọta anụ ahụ nwere ike dozie ụkọ collagen gị.Ngwaahịa nlekọta anụ ahụ bụ naanị mgbakwunye na nri & capsules, nke ị ga-ewere kwa ụbọchị.
Oge nzipu: Jul-10-2023